Bienvenue sur Philippe Cibille Santé, votre guide santé simple

Vous cherchez à comprendre un traitement, à connaître les effets d’un médicament ou à savoir quel complément choisir ? Ici on vous donne les réponses sans jargon. Chaque fiche résume la posologie, les effets indésirables et les interactions majeures, pour que vous puissiez parler en connaissance de cause avec votre médecin.

Médicaments : comment les choisir en sécurité

On passe en revue les principes de base : vérifier l’ordonnance, comparer le générique et le de marque, et repérer les signaux d’alerte comme les allergies ou les médicaments incompatibles. Vous y trouverez aussi des astuces pour acheter en ligne de façon légale et éviter les contrefaçons.

Maladies et prévention : les essentiels

Chaque maladie est présentée avec les symptômes clés, les examens utiles et les traitements recommandés en 2025. On ajoute des conseils de prévention simples – alimentation, activité physique, suivi médical – pour réduire les risques. Parcourez nos articles et restez informé sans perdre de temps.

Cal Jacobson

Régime pour le diabète gestationnel : Plans de repas et cibles de glycémie

Apprenez à gérer le diabète gestationnel avec des plans de repas simples, des cibles de glycémie claires et des astuces pratiques pour manger sainement pendant la grossesse, sans stress ni restriction excessive.

Cal Jacobson

Interactions des antihistaminiques avec d'autres médicaments sédateurs : risques et alternatives

Les antihistaminiques de première génération comme la diphenhydramine peuvent provoquer des interactions dangereuses avec les somnifères, anxiolytiques ou opioïdes. Découvrez pourquoi les alternatives de deuxième génération sont bien plus sûres, surtout pour les personnes âgées.

Cal Jacobson

Trouver des médicaments à l'étranger et obtenir des ordonnances locales : guide pratique pour les voyageurs

Guide pratique pour trouver des médicaments à l'étranger et obtenir des ordonnances locales. Apprenez quelles règles appliquent les pays, quels documents sont nécessaires, et comment éviter les confiscations.

Cal Jacobson

GoodRx et services similaires : utiliser les réductions plutôt que votre assurance

GoodRx et d'autres services de réduction de médicaments permettent d'économiser jusqu'à 80 % sur les ordonnances, surtout sans assurance. Mais ils ne remplacent pas l'assurance. Voici quand les utiliser, quand les éviter, et comment éviter les pièges légaux.

Cal Jacobson

Barrières linguistiques et sécurité des médicaments : Comment obtenir de l'aide

Les barrières linguistiques augmentent considérablement le risque d'erreurs de médication. Découvrez comment obtenir de l'aide avec des interprètes professionnels, la méthode du teach-back, et ce que vous avez le droit d'exiger dans les hôpitaux et pharmacies.

Cal Jacobson

Antibiotiques macrolides et arythmies cardiaques : risque de prolongation de l'intervalle QT

Les antibiotiques macrolides comme l'azithromycine et la clarithromycine peuvent provoquer une prolongation de l'intervalle QT, augmentant le risque d'arythmie cardiaque mortelle. Découvrez qui est à risque, comment le détecter et quelles alternatives choisir.

Cal Jacobson

Fractionner les doses : réduire les pics pour minimiser les effets secondaires

Fractionner les doses peut réduire certains effets secondaires, mais seulement pour certains médicaments. Couper une pilule est souvent dangereux. Découvrez quels médicaments peuvent être fractionnés en toute sécurité et pourquoi les autres doivent être pris entiers.

Cal Jacobson

Médicaments combinés pour la migraine : options génériques et efficacité

Découvrez les médicaments combinés efficaces pour la migraine, leurs génériques abordables, et comment les utiliser correctement. Comparaisons, doses, risques et conseils pratiques basés sur les dernières études.

Cal Jacobson

Comment coordonner plusieurs ordonnances pour réduire vos frais de participation

Apprenez comment synchroniser vos ordonnances pour réduire vos frais de participation, éviter les oublis et limiter les visites à la pharmacie. Une méthode simple, gratuite et efficace pour les patients prenant plusieurs médicaments chroniques.

Cal Jacobson

Médicaments contre le diabète : Guide de sécurité pour l'insuline et les agents oraux

Guide complet sur les risques et la sécurité des médicaments contre le diabète : insuline, metformine, SGLT2 et agents oraux. Découvrez les dangers cachés, les interactions médicamenteuses et les bonnes pratiques pour éviter les complications graves.

Cal Jacobson

Marchés génériques européens : approches réglementaires à travers l'UE en 2025

En 2025, les règles pour vendre des médicaments génériques en Europe ont changé. Découvrez les quatre voies d'autorisation, les impacts de la réforme Pharma Package, et comment les fabricants s'adaptent à une concurrence accrue et à des exigences plus strictes.

Cal Jacobson

Comment comparer les profils de dissolution et ce qu'ils signifient pour les génériques et les médicaments de marque

Apprenez comment la comparaison des profils de dissolution garantit que les médicaments génériques sont aussi efficaces que les médicaments de marque. Découvrez les méthodes scientifiques, les limites du facteur f2, et pourquoi ce test est essentiel pour votre sécurité.